ПЕРВЫЙ ЗАЛ
ДЛЯ НАСТОЯЩИХ ФИТНЕС-ГЕРОЕВ
ДЛЯ НАСТОЯЩИХ ФИТНЕС-ГЕРОЕВ
ARENA — это больше, чем просто зал. ARENA — это место энергии и силы. Место без осуждения и предрассудков. Место, где мы заставим тебя поверить, что ты можешь всё. Место, где ГЕРОЕМ МОЖЕТ БЫТЬ КАЖДЫЙ.
Неделя тренировок за
500 ₽
Запишись на тренировки прямо сейчас
Cамый эффективный вид спорта
Cделает тебя сильным и выносливым. Поможет быстро прийти в форму
01
220 м² рабочего пространства
Все виды проф оборудования для КФ, места хватит всем, безопасно
02
Профессиональные тренеры
Стаж тренеров > 5 лет, сертификация CF LVL 1, 2
03
Коммьюнити
Совместные мероприятия и выезды, фитнес-туры
04
10 видов тренировок в 1м абонементе
Кроссфит, Гимнастика, Растяжка/Мобилити, Тяжелая атлетика, Функциональный бодибилдинг, Кроссфит для новичков, воркаут, ОФП
05
Миофасциальный релиз (МФР), фитнес бар, детская зона
Всё для вашего удобства и восстановления
06
welcome to the party
ВЫБЕРИТЕ АРЕНУ
АБОНЕМЕНТЫ
CROSSFIT
Тренировочный комплекс, который состоит из упражнений высокой степени интенсивности, объединяющий в себе кардионагрузки, гимнастические и силовые упражнения. Кроссфит-тренировки направлены в первую очередь на увеличение силы и выносливости.
КРОССФИТ
За час тренировки при максимальной интенсивности Вы можете сжечь до 800-900 ккал в час.
WEIGHTLIFTING
В программе тренировок: подводящие упражнения, отработка техники упражнений, входящих в олимпийскую программу: рывок и толчок, упражнения направлены на укрепление мышц спины, суставов и связок.
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
Основа тяжелой атлетики — это скоростно-
силовые подъемы штанги над головой.
силовые подъемы штанги над головой.
FUNCTIONAL TRAINING
Cистема физических упражнений, которые готовят человека к более эффективному выполнению обычных бытовых задач. Эти упражнения частично повторяют движения, которые мы каждый день выполняем в обычной жизни.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
В функциональных тренировках приоритет — гармоничное развитие мускулатуры и слаженная работа всех групп мышц, повышение силы и выносливости, гибкости тела.
STRETHCING
Комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц.
РАСТЯЖКА
Тренировка по растяжке направлена на то, чтобы улучшить общую гибкость, уменьшить мышечную болезненность и ускорить процесс восстановления Вашего организма.
gymnastics
Подводящие упражнения для подтягиваний, выходов и ходьбе на руках.
ГИМНАСТИКА
Укрепление тела, рук и мышц пресса.
GROUPS
Комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц.
ГРУППЫ
Тренировка по растяжке направлена на то, чтобы улучшить общую гибкость, уменьшить мышечную болезненность и ускорить процесс восстановления Вашего организма.
MOBILITY STRETCHING
Тренировка поможет: укрепить тело, улучшить координацию и баланс. Снять напряжение с мышц спины и расслабить шейно-воротниковую зону.
МОБИЛИТИ СТРЕТЧИНГ
Тренировка низкой интенсивности, направленная на развитие подвижности суставов, эластичности мышц и связок.
children
ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ
- Укрепление мышечного корсета
- Улучшение осанки
- Развитие скорости, выносливости - обучение интересным спортивным дисциплинами навыкам(стойка/ходьба на руках, упражнения со штангой и на турниках/ кольцах)
Индивидуальный подход
Безопасность
Учитываем возрастные особенности
Проводит:
Евгения Демарчук
БЕЗЛИМИТ
с 9:00 до 17:00
3400₽
8 ЗАНЯТИЙ
с 9:00 до 17:00
2800₽
12 ЗАНЯТИЙ
с 9:00 до 17:00
3200₽
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
500₽
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕЗОПЛАТНО
0₽
Количество занятий без ограничений
3 МЕСЯЦА
с 9:00 до 17:00
8200₽
+ 10 дней заморозки
6 МЕСЯЦЕВ
с 9:00 до 17:00
16 320₽
+ 1 месяц заморозки
12 МЕСЯЦЕВ
с 9:00 до 17:00
32 640₽
+ 1 месяц заморозки
1 ТРЕНИРОВКА
1500₽
1 МЕСЯЦ
от 6000₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
от 1500₽
ВЕДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ
от 3000₽
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ФИТНЕС-НАСТАВНИЧЕСТВО
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
1 неделя - 500 ₽
2 недели - 900 ₽
1 месяц - 1500 ₽
БЕЗЛИМИТ
с 17:00 до 22:00
4000₽
8 ЗАНЯТИЙ
с 17:00 до 22:00
3200₽
12 ЗАНЯТИЙ
с 17:00 до 22:00
3600₽
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
500₽
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕЗОПЛАТНО
0₽
Количество занятий без ограничений
3 МЕСЯЦА
с 17:00 до 22:00
9800₽
+ 10 дней заморозки
6 МЕСЯЦЕВ
с 17:00 до 22:00
19 200₽
+ 1 месяц заморозки
12 МЕСЯЦЕВ
с 17:00 до 22:00
38 400₽
+ 1 месяц заморозки
1 ТРЕНИРОВКА
1500₽
1 МЕСЯЦ
от 6000₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
от 1500₽
ВЕДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ
от 3000₽
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ФИТНЕС-НАСТАВНИЧЕСТВО
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
1 неделя - 500 ₽
2 недели - 900 ₽
1 месяц - 1500 ₽
БЕЗЛИМИТ
с 10:00 до 22:00
4000₽
8 ЗАНЯТИЙ
с 10:00 до 22:00
3700₽
12 ЗАНЯТИЙ
с 10:00 до 22:00
4000₽
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
500₽
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕЗОПЛАТНО
0₽
Количество занятий без ограничений
3 МЕСЯЦА
с 10:00 до 22:00
10 500₽
+ 10 дней заморозки
6 МЕСЯЦЕВ
с 10:00 до 22:00
21 120₽
+ 1 месяц заморозки
12 МЕСЯЦЕВ
с 10:00 до 22:00
42 240₽
+ 1 месяц заморозки
1 ТРЕНИРОВКА
1500₽
1 МЕСЯЦ
от 6000₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
от 1500₽
ВЕДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ
от 3000₽
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ФИТНЕС-НАСТАВНИЧЕСТВО
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
1 неделя - 500 ₽
2 недели - 900 ₽
1 месяц - 1500 ₽
БЕЗЛИМИТ
с 10:00 до 22:00
2800₽
8 ЗАНЯТИЙ
с 10:00 до 22:00
2200₽
12 ЗАНЯТИЙ
с 10:00 до 22:00
2600₽
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
500₽
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕЗОПЛАТНО
0₽
Количество занятий без ограничений
3 МЕСЯЦА
с 10:00 до 22:00
6780₽
+ 10 дней заморозки
6 МЕСЯЦЕВ
с 10:00 до 22:00
12 800₽
+ 1 месяц заморозки
12 МЕСЯЦЕВ
с 10:00 до 22:00
26 800₽
+ 1 месяц заморозки
1 ТРЕНИРОВКА
1500₽
1 МЕСЯЦ
от 6000₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
от 1500₽
ВЕДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ
от 3000₽
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ФИТНЕС-НАСТАВНИЧЕСТВО
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
1 неделя - 500 ₽
2 недели - 900 ₽
1 месяц - 1500 ₽
8 ЗАНЯТИЙ
с 9:00 до 17:00
4800₽
12 ЗАНЯТИЙ
с 9:00 до 17:00
6000
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
900₽
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕЗОПЛАТНО
0₽
3 МЕСЯЦА
с 9:00 до 17:00
14 400₽
+ 10 дней заморозки
6 МЕСЯЦЕВ
с 9:00 до 17:00
28 800₽
+ 1 месяц заморозки
12 МЕСЯЦЕВ
с 9:00 до 17:00
57 600₽
+ 1 месяц заморозки
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
1 неделя - 500 ₽
1 ТРЕНИРОВКА
2 недели - 900 ₽
1 месяц - 1500 ₽
1500₽
1 МЕСЯЦ
от 6000₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
от 1500₽
ВЕДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ
от 3000₽
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ФИТНЕС-НАСТАВНИЧЕСТВО
БЕЗЛИМИТ
с 10:00 до 22:00
6000₽
8 ЗАНЯТИЙ
с 10:00 до 22:00
4200₽
12 ЗАНЯТИЙ
с 10:00 до 22:00
5400₽
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
900₽
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕЗОПЛАТНО
0₽
Количество занятий без ограничений
3 МЕСЯЦА
с 10:00 до 22:00
14 400₽
+ 10 дней заморозки
6 МЕСЯЦЕВ
с 10:00 до 22:00
25 900₽
+ 1 месяц заморозки
12 МЕСЯЦЕВ
с 10:00 до 22:00
51 800₽
+ 1 месяц заморозки
1 ТРЕНИРОВКА
1500₽
1 МЕСЯЦ
от 6000₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
от 1500₽
ВЕДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ
от 3000₽
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ФИТНЕС-НАСТАВНИЧЕСТВО
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
1 неделя - 500 ₽
2 недели - 900 ₽
1 месяц - 1500 ₽
Нажимая на кнопку «Записаться» вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности
ПОЛУЧИТЬ КОРПОРАТИВНУЮ СКИДКУ
Оставьте заявку и получите скидку прямо сейчас
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
Тренерский состав
- Похудение без строгих ограничений, поддержание и набор массы;
- Силовая подготовка,выносливость;
- Общая координация и укрепление тела
- Функциональные тренировки;
- Похудение, набор, поддержание массы тела;
- Гибкость, сила, выносливость;
- Современный подход к коррекции питания + обучение самостоятельному контролю без срывов.
МОБИЛИТИ СТРЕТЧИНГ
- Тренировки низкой интенсивности
- Укрепление всего тела
- Развитие мобильности, подвижности суставов и мышц
- Растяжка, мягкий фитнес
Павел Соловов
Мария Балабанова
Евгения Демарчук
КТО НАШИ КЛИЕНТЫ?
они сами расскажут о себе в интервью
РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ
Нажимая на кнопку «Записаться» вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности
Неделя тренировок за
500 ₽
Запишись на тренировки прямо сейчас
КОНТАКТЫ
ТЕЛЕФОН
г. Новосибирск, ул. Красный проспект д. 220 к10, Спортивный центр "Атлетика"
АДРЕС
ИП Демарчук Евгения Александровна
ИНН: 544301576443
© 2021-2023 Arena Fitness Heroes
ИНН: 544301576443
© 2021-2023 Arena Fitness Heroes
https://2gis.ru/novosibirsk/geo/70000001047647905
